Skąd bierze się odruch wymiotny?

Jeśli czytasz ten artykuł, to przynajmniej raz niepokoi Cię odruch wymiotny podczas mycia zębów, wizyty u dentysty lub otolaryngologa lub jedzenia nadmiernych ilości. Osoby ze zwiększonym odruchem wymiotnym często muszą przyjmować określone leki i przestrzegać określonej diety, aby niektóre codzienne czynności nie kończyły się zakłopotaniem.

Dlaczego więc takie zaburzenie może wystąpić u dziecka lub osoby dorosłej? Jak radzić sobie z nieprzyjemnymi atakami i chronić się przed nimi w przyszłości?

Dlaczego występuje ten nieprzyjemny odruch?

Zwykle odruch wymiotny pojawia się, gdy istnieje potencjalne zagrożenie toksyczne w organizmie.

  1. Jest to naturalny proces fizjologiczny zaprojektowany w celu ochrony naszych narządów i krwi przed różnymi zatruciami. Jest również przeznaczony do eliminacji ciał obcych z gardła, co jest bardzo ważne dla utrzymania żywotności w indywidualnych sytuacjach.
  2. Wzrost odruchu wymiotnego bardzo często wiąże się z nadwrażliwością podniebienia miękkiego. Kiedy przedmiot dotyka wnętrza jamy ustnej znajdującej się pod górną szczęką, następuje mimowolny atak. Każda odpowiednia osoba nie boi się tego czynnika. W końcu wyobraź sobie: odwiedzasz terapeutę lub laryngologa z powodu bólu gardła, a po standardowym badaniu śniadanie jest na podłodze w biurze, jeśli nie na ubraniu samego lekarza. Czy taki incydent może przynieść radość i przyjemność jego winowajcy? Oczywiście że nie. Dlatego osoby z podobnymi problemami często stosują miejscowe leki znieczulające, aby zapewnić miejscowy spadek wrażliwości tkanek miękkich w jamie ustnej.
  3. Zdarza się, że odruch wymiotny wywołuje długotrwały i intensywny kaszel. Ten przypadek jest dobrym powodem do skontaktowania się z wąsko ukierunkowanym specjalistą w dziedzinie pulmonologii. Ale przede wszystkim. Skąd więc bierze się odruch wymiotny u zdrowej osoby i jak sobie z tym poradzić?

Jeśli podczas mycia zębów wystąpi odruch wymiotny

  • Zwykle odruch wymiotny występuje, gdy język jest czyszczony szczoteczką do zębów, jeśli osoba wepchnie go głęboko w gruczoły. Atak nie występuje tak rzadko, jak byśmy tego chcieli, i jest spowodowany mechanicznym oddziaływaniem na strefę refleksologiczną, która w tym przypadku jest korzeniem języka. Tylna ściana gardła może reagować w ten sam sposób.
  • Warto zauważyć, że chęć może powstać nie tylko na tle mechanicznego nacisku na „wrażliwe” strefy. Możesz odczuwać drgawki z powodu odrzucenia przez organizm pasty do zębów, proszku lub innych agresywnych środków do czyszczenia zębów.

Jak mogę pozbyć się odruchu wymiotnego podczas mycia zębów? Aby skutecznie go stłumić, powinieneś zaangażować się w aktywne „oswajanie” ataków.

Aby to zrobić, musisz szczegółowo przestudiować własne „strefy wymiotne”. Weź szczoteczkę do zębów i wciśnij ją na kręgosłup języka, a także na tylną lub przednią ścianę gardła. Obserwuj, jak twoje ciało reaguje na takie czynniki drażniące.

Jeśli zaczniesz regularnie działać na wrażliwych obszarach, z czasem rozwinie się uzależnienie, a odruch wymiotny przestanie cię niepokoić. Warto zauważyć, że w ten sposób trenuje się profesjonalne jaskółki mieczy.

Jak stłumić odruch wymiotny:

  1. Odkryłeś już, gdzie jest twoja osobista „strefa wymiotna”. Teraz ponownie weź szczoteczkę do zębów i przejdź do natychmiastowego „treningu”. Optymalnie jest to zrobić przed snem, późnym wieczorem;
  2. Wykonuj ćwiczenia od czubka języka, stopniowo przesuwając wydłużony przedmiot do najbardziej wrażliwego obszaru;
  3. Na początku może to wywołać odruch wymiotny, jednak spróbuj kontrolować siebie i zaczekać, aż atak minie;
  4. Rozpocznij wykonywanie masażu za pomocą pędzla w „punkcie szczytowym”;
  5. Kontynuuj pocieranie języka przez 10 sekund, a następnie idź spać;
  6. Powtarzaj procedurę co wieczór. Kiedy zauważysz spadek czułości i stłumienie odruchu wymiotnego, przejdź do następnego etapu treningu;
  7. Gdy będziesz gotowy, aby przesunąć szczotkę dalej, popchnij ją w odległości 6-12 mm od punktu początkowego i zacznij masować. Gdy tylko się przyzwyczaisz, idź dalej;
  8. Stopniowo przejdziesz przez wszystkie sekcje i dotrzesz do najbardziej wrażliwego punktu na kręgosłupie języka. W takim przypadku zewnętrzna powierzchnia pędzla powinna stykać się z miękkim niebem. Pracuj nad nim, aż zostanie osiągnięty ustalony wynik.

Bądź wytrwały i wytrwały: takie szkolenie może zająć około miesiąca. Następnie możesz bezpiecznie udać się na spotkanie ze specjalistą laryngologiem.

Ale pamiętaj, że będziesz musiał od czasu do czasu powtarzać ćwiczenia, w przeciwnym razie wrażliwość powróci i wszystkie twoje wysiłki pójdą na marne.

Odruch wymiotny możesz pozbyć się za pomocą standardowej aktywności fizycznej.

Aby szybko zatrzymać atak, należy gwałtownie podnieść wydłużone proste nogi w pozycji siedzącej lub leżącej na plecach. Ważne jest, aby mocno zacisnąć mięśnie brzucha i pozostać w tej pozycji przez kilka minut. Ta prosta czynność pomoże ci pozbyć się nieprzyjemnego objawu w „nagłej” kolejności.

Staraj się stale oddychać przez nos, jeśli twoje pragnienia nie są związane z substancjami drażniącymi w postaci ostrych lub nieprzyjemnych zapachów.

Dziecko wymiotuje po jedzeniu: co robić?

Zdarza się, że odruch wymiotny pojawia się u niemowląt podczas posiłków. Nie chodzi o fizjologiczną niedomykalność dziecka w pierwszych tygodniach i miesiącach jego życia. Jeśli u dziecka wystąpi odruch wymiotny podczas posiłku, może on sam dotrzeć do wymiotów i będzie dość intensywny. Zazwyczaj wymioty neurotyczne, jak się je nazywa w praktyce klinicznej, objawiają się u niemowląt w okresie karmienia.

Jeśli dziecko uparcie odmawia spożywania stałych, „dorosłych” pokarmów, a jego rodzice próbują zobowiązać go do tego siłą, rozwija takie ataki. Co więcej, jeśli nie zwrócisz na to uwagi i będziesz nadal działał według własnego uznania, dziecko może wywołać trwałą niechęć do jedzenia i jedyną w swoim rodzaju.

Jeśli jednak masz obsesję na punkcie szybkiego odsadzenia dziecka z klatki piersiowej lub, Twoim zdaniem, nadszedł na to odpowiedni czas, postaraj się działać łagodnie i ostrożnie.

  • W żadnym wypadku nie „pchaj” żywności siłą u dziecka, zwłaszcza jeśli w tej chwili nie ma on apetytu;
  • Przestrzegaj zasady ułamkowego odżywiania - nie przekarmiaj dziecka i nie dawaj mu jedzenia w małych porcjach;
  • Jeśli dziecko cierpi na utratę apetytu, spróbuj ćwiczyć długie spacery i gry na świeżym powietrzu na świeżym powietrzu;
  • Przestrzegaj preferencji smakowych dziecka. Czy spodobałoby ci się, gdybyś był ciągle karmiony jedzeniem, które wywołuje wstręt? Twoje dziecko też tego nie lubi. Co więcej, przy ciągłych gwałtownych działaniach z twojej strony może stracić do ciebie zaufanie. Nie zniechęcaj się, jeśli dziecko odmawia przydatnego z twojego punktu widzenia jedzenia. To, co było wczoraj niekochane, jutro może się podobać - dzieci często zmieniają swoje „preferencje gastronomiczne”;
  • Nie rozpraszaj dziecka podczas jedzenia, rozmawiając i bawąc się. Skoncentruj swoją uwagę na posiłku;
  • Nie używaj słodzików ani aromatów, aby osiągnąć „sukces”. Więc twoje dziecko może rozwinąć niezdrowe uzależnienie od słodyczy, słonych, pikantnych itp .;
  • Jeśli dziecko zachowuje się „źle” podczas karmienia (tj. Wpełza rękami do talerza, rozprasza jedzenie), nie karcić go. On uczy się świata, a twoja agresja może zaszczepić w nim lęk przed karmieniem.

Jeśli jesteś poważnie zaniepokojony wymiotami neurologicznymi, powinieneś pilnie udać się do lekarza.

Wymioty u dorosłych z kaszlem

Kaszel z odruchem wymiotnym u dorosłych występuje rzadziej niż podobne zdarzenia u dzieci. Występują jednak i są związane z tym samym podrażnieniem wrażliwych obszarów gardła.

Zwykle występuje to w przypadku przewlekłego zapalenia oskrzeli lub zapalenia płuc. Obie choroby wymagają odpowiedniego leczenia, dlatego należy pilnie skonsultować się z lekarzem, jeśli zaobserwujesz takie objawy.

Jeśli twój stan lub stan twojego dziecka poważnie Cię niepokoi, nie odkładaj wizyty u lekarza w długim pudełku.

Pamiętaj, że tylko wykwalifikowany specjalista w zdecydowanej większości przypadków może określić charakter problemu i skutecznie go wyeliminować. Bądź zdrowy!

Materiały na tej stronie służą celom informacyjnym i edukacyjnym. Odwiedzający stronę internetową nie powinni ich wykorzystywać jako zaleceń lekarskich. Ustalenie diagnozy i wybór metod leczenia pozostaje wyłączną kompetencją lekarza prowadzącego.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.