„Bulldog policzki”: jak pozbyć się nieprzyjemnego zjawiska?

„Jak zacisnąć obwisłe policzki?” - Nie, to pytanie nie jest zawsze zadawane przez chirurgów plastycznych przez starsze kobiety. We współczesnym świecie pojawiła się tendencja do przedwczesnego starzenia się chronologicznego, gdy kobiety w każdym wieku równie często spotykają się z jej objawami. Młoda, a nawet szczupła dziewczyna z podwójnym podbródkiem i „pływającą” owalną twarzą jest teraz daleka od rzadkości.

Dlaczego tak się dzieje? Przede wszystkim wolne rodniki mają szkodliwy wpływ na naturalny wstrząs naszej skóry. I spotykamy ich codziennie, nie wiedząc o tym sami.

Są syntetyzowane w wysokim stężeniu z promieniowaniem ultrafioletowym, ścigają nas w niekorzystnych ekologicznie regionach, które obecnie są prawie wszystkimi dużymi miastami, dostają się do ciała z bieżącą wodą.

Ale nie tylko oni są winni przedwczesnego początku naszej starości. Pośrednio winni są agresywnych chemii gospodarczej, wielu produktów spożywczych i dodatków. Bardzo ważne są również przyczyny pokarmowe - zła postawa, brak ćwiczeń, stres, złe nawyki. Zastanówmy się, co zrobić, jeśli policzki opadają, a owal twarzy pogorszył się w młodym i starszym wieku.

Wyeliminuj elementarne przyczyny starzenia się

Pierwszym i najważniejszym krokiem na drodze do uzyskania młodej i świeżej skóry jest przegląd własnego reżimu, stylu życia i sposobu odżywiania. Czynniki te są dosłownie niezbędne w zwycięskiej walce o wieczne piękno.

Bardzo rzadkie kobiety, palące paczkę papierosów dziennie i bez patrzenia, jedzące dwa cheeseburgery z McDonald's, mogą pochwalić się doskonałą kondycją skóry. Jest to raczej wyjątek niż reguła, a poza tym te same jednostki posiadają po prostu niesamowite dane dziedziczne.

Nawet jeśli genetyka hojnie nagrodziła Cię pięknem i atrakcyjnością, musisz chronić ją od młodego wieku, aby w wieku 40 lat nie musiałaś się zastanawiać, jak pozbyć się obwisłych policzków „buldoga”. Oczywiście opadanie grawitacyjne jest czymś więcej niż naturalnym i nieuniknionym procesem, ale mimo to, zapewniając odpowiednią godną pielęgnację twarzy, możesz łatwo zneutralizować i złagodzić jej objawy.

Po co zwiotczać nasze policzki? Jest tego wiele przyczyn, o których wspomnieliśmy tylko o jednej dziesiątej. Pomimo powszechnego postępu i ciągłego wzrostu średniej długości życia, wysoka technologia i korzyści płynące z cywilizacji tylko komplikują „piękną stronę” naszego życia. Ale nie rozpaczaj - możesz zmienić wszystko! Możesz to zrobić bez kontaktu z chirurgiem plastycznym lub wykwalifikowanym kosmetologiem.

Szukamy przyczyn problemu

Jak już zauważyliśmy, lepiej rozpocząć pełną i kompleksową samoopiekę w młodym wieku. Optymalne - od 25 lat. Ale jeśli już pojawiły się przejawy starości, możesz je szybko „wyleczyć”. Najważniejsze jest, aby okazać szczere pragnienie i prawdziwą wytrwałość w walce. W końcu musisz postawić stopę na ścieżce wojennej z najbardziej nieubłaganą rzeczą - czasem.

Jeśli skóra twarzy opadła, a nieszczęsny drugi podbródek jest już widoczny w dolnej części konturu szczęki, nadeszła chwila prawdy - i teraz powinieneś maksymalnie zadbać o swoją skórę, aby uniknąć postępu takich nieprzyjemnych zjawisk i złagodzić istniejące „objawy”.

Nie trzeba mieć okrągłych kwot na rachunkach bankowych, aby zapewnić doskonałą opiekę. Globalne odmłodzenie można osiągnąć za pomocą prostych procedur dostępnych dla wszystkich w domu. Ale zanim przejdziemy do ich praktycznego wdrożenia, przeanalizujmy, co może spowodować przedwczesny początek starości w twoim przypadku.

Opadające policzki w obiektywnie młodym wieku mogą pojawić się z następujących powodów.

Ptoza grawitacyjna

Zwykle dotyczy to kobiet, które przekroczyły próg 40–45 lat, ale teraz występuje również u bardzo młodych ludzi. A to nie tylko oznacza, że ​​możesz nie mieć szczęścia z dziedzicznością.

Zwiotczenie skóry i jej pominięcie jest bezpośrednią konsekwencją osłabienia kompleksu mięśniowo-rozcięgnowego. Więcej indywidualnych mięśni koncentruje się na naszej twarzy niż na całym ciele. I muszą zostać wzmocnione, podobnie jak inne części muskulatury.

Osądź sam - jeśli zaczniesz machać prasą, a nawet osiągniesz pożądane „kostki”, ale wkrótce porzucisz ćwiczenia i zaczniesz jeść wyłącznie fast foody - co się stanie? Oczywiście twoje kostki szybko zarosną warstwą tłuszczową i na pewno przestaną cieszyć oko ulgą.

Podobnie jest z twarzą. Zapominając o wzmocnieniu mięśni, sztucznie je zanikamy, co prowadzi do tak niepożądanych konsekwencji, jak „policzki buldoga”. Aby się ich pozbyć, ważne jest regularne wykonywanie lokalnych ćwiczeń i masażu.

Powód 1: złe nawyki

Wiele się o nich mówiło i nie chcemy się powtarzać, nie mówiąc już o przejściu na moralizację. Zauważamy tylko, że większość kobiet, które przekroczyły próg trzydziestu lat, świadomie i dobrowolnie rzuca palenie i ogranicza alkohol wcale nie z troski o własne zdrowie, ale ze względu na świadomość pogorszenia wyglądu na tle uzależnień.

Powód 2: niewłaściwa postawa

Spójrz na ludzi zgarbionych i pochylonych. Prawie gwarantujemy, że większość z nich ma drugi podbródek i niewyraźny kształt twarzy. Dlaczego Ponieważ ich mięśnie twarzy i szyi są stale w nienaturalnym stanie. Miej to na uwadze i już dziś zacznij pracować nad własną postawą!

Powód 3: Nadwaga

Nie musi też dodawać wielu nowych rzeczy. Podskórna tkanka tłuszczowa jakby przemieszcza tkankę mięśniową i sprawia wrażenie „dodatkowej”. To odpowiednio zanika, a grube grudki sięgają ziemi, uzupełnione nieatrakcyjnym podwójnym podbródkiem.

Powód 4: obfitość słońca

Jeśli wykorzystasz sztuczne lub naturalne nasłonecznienie, nie zawracając sobie głowy ochroną delikatnej skóry twarzy przed promieniowaniem ultrafioletowym, składniki odżywcze przestaną do niej napływać. Traci naturalną elastyczność i ton, szybko zanika i staje się słaby, pozbawiony elastyczności.

Masaże i ćwiczenia

Jeśli wyeliminowałeś wszystkie możliwe przyczyny żywieniowe twojego nagłego starzenia się, ale twoje policzki pozostały na swoim pierwotnym miejscu, czas rozpocząć lokalne „rozgrzewkę”.

Ekspresowe ćwiczenia eliminujące obwisłe policzki:

  • Obróć szyję w lewo do maksymalnego limitu, aby poczuć znaczne napięcie na skórze. Pozostań w tej pozycji przez 3-4 minuty. Powtórz w przeciwnym kierunku;
  • Odwróć głowę w prawo, rozciągnij usta i poruszaj ustami, jakbyś energicznie próbował przeżuwać rozciągające się jedzenie, takie jak cukierki „tęczówki”. Zrób to przez 2 minuty, następnie opuść głowę i powtórz. Wróć do oryginału, a następnie wykonaj wszystkie czynności po drugiej stronie;
  • Obracaj szyję na przemian w lewo i prawo, tak szybko i energicznie, jak to możliwe. Policz do 15-20 razy;
  • Podnieś głowę i obróć w lewo. Poruszaj się, jakbyś próbował pociągnąć dolną wargę do górnej. Powtórz z pochyloną głową i skręć w prawo. Kontynuuj ćwiczenia.

Samonasażanie zwiotczających policzków „buldoga”:

  • Policz podbródek wierzchem dłoni. Palce należy ścisnąć. Zrób to szybko i przy wystarczającym wysiłku, aby skóra w okolicy stała się odrętwiała. Wykonuj co najmniej 2-3 minuty każdego dnia;
  • Umieść opuszki palców u podstawy podbródka. Naciśnij je. Ciągle rozciągaj ręce po policzkach do skroni, jakbyś chciał rozciągnąć skórę i zawiązać ją za uszami. Przed tym należy nawilżyć skórę olejem lub serum. Czy 15-20 razy;
  • Połóż palce na krawędzi kości policzkowych pod uchem. Rozciągnij je na twarzy do czoła. Wróć do pozycji wyjściowej, ale delikatnie przesuń palce bliżej brody. Powtórz manipulacje. W ten sposób potraktuj całą twarz. Powtórz kilka razy w różnych kierunkach od podbródka.

Co zrobić, gdy nagle policzki opadły? Oczywiście rozwiąż problem! I podejdź do tego kompleksowo.

Jeśli uważasz, że żaden z powyższych środków Ci nie pomoże, skontaktuj się z profesjonalnym kosmetologiem w celu osobistej konsultacji i zidentyfikuj swoje problemy. Pozostań młody i uroczy jak najdłużej!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.