Shattering Myths: A Bathtub Podczas ciąży

Okres rodzenia dziecka to bardzo delikatny czas. W tej chwili kobieta szczególnie dba o swoje zdrowie, ponieważ teraz jest odpowiedzialna nie tylko za siebie, ale także za nowe życie, które prowadzi pod swoim sercem.

Oprócz prawidłowego odżywiania, aktywności fizycznej i higieny wszyscy dbają o to, czy kobiety w ciąży mogą wziąć kąpiel, a także stosować węgiel aktywowany w leczeniu zaburzeń trawiennych.

Kąpiel podczas ciąży

Na to pytanie należy odpowiedzieć od razu - możesz wziąć kąpiel w czasie ciąży, jednak musisz przestrzegać pewnych zaleceń.

Istnieją mity, że kąpiel dla kobiety w pozycji jest niebezpieczna. Jest tego kilka przyczyn.

Po pierwsze, istnieje ryzyko zakażenia od wody do żeńskich narządów płciowych (od pochwy do szyjki macicy, a następnie do samej jamy macicy i odpowiednio do płodu). Jednak przestrzegając zasad bezpieczeństwa, tego prawdopodobieństwa można uniknąć.

Po drugie, zbyt gorąca woda może wywołać skurcze macicy, aw rezultacie spontaniczne poronienie. Po trzecie, nieostrożne zachowanie w samej łazience może doprowadzić do upadku na śliską podłogę.

Wiele lęków, wiele mitów, ale jak tam naprawdę? W oczekiwaniu na dziecko wiele się zmienia w ciele. Twój brzuch rośnie, przybierasz na wadze, często czujesz się zmęczony i złamany po ciężkim dniu. I na pewno potrzebujesz relaksu, który może dać ci kąpiel. Po co więc odmawiać sobie takiej przyjemności?

Przyjemna kąpiel może złagodzić stres nagromadzony w ciągu dnia, odprężyć zmęczone plecy, rozluźnić myszy cielęce i ogólnie poprawić samopoczucie i nastrój.

Wskazówki dla kobiet w ciąży, aby wziąć kąpiel:

  • woda powinna mieć średnią temperaturę, niezbyt gorącą, ale nie zimną, około 36-37 stopni Celsjusza. Kup sobie termometr do wody i nie bądź leniwy, aby zmierzyć temperaturę przed kąpielą. Jeśli nie masz termometru, sprawdź temperaturę dłonią lub łokciem. Strefy te są szczególnie wrażliwe, co pozwala dokładnie określić żądaną temperaturę;
  • odrzuć tę procedurę, jeśli masz plamienia, powikłania ciąży lub lekarz kategorycznie zabronił ci tego robić z obiektywnych powodów;
  • Wybierz czas, gdy osoba blisko ciebie może być bliską osobą, która pomoże ci zanurzyć się w wodzie, a następnie pomoże ci wstać, wyjść z łazienki i wytrzeć się. Nie zamykaj drzwi łazienki, trzymaj je otwarte;
  • na podłodze łazienki połóż gumowy dywanik lub pościel, aby zapobiec poślizgnięciu się przy wchodzeniu i wychodzeniu;
  • Unikaj stosowania produktów higienicznych zawierających barwniki, ponieważ kobiety w ciąży są bardziej podatne na infekcje narządów płciowych i podrażnienie błon śluzowych. Wybierz odpowiednie bezbarwne olejki aromatyczne i sole do swojej kąpieli. Kobiety w pozycji mogą używać olejków eterycznych, takich jak pomarańcza, bergamotka, cytryna, drzewo herbaciane. Chyba że masz indywidualną nietolerancję tych eterów. Nie używaj również produktów kosmetycznych o silnym aromacie, jeśli w tym okresie cierpisz na zatrucie;
  • woda w łazience musi być czysta. Jeśli myjesz mydłem, potem nie powinieneś siedzieć w tej wodzie. Zatrzymaj kąpiel natychmiast po umyciu;
  • weź kąpiel nie dłużej niż 10-15 minut, aby nie wysuszyć skóry i uniknąć innych negatywnych konsekwencji;
  • jeśli woda jest czysta, najlepiej będzie, gdy po kąpieli zaczniesz wypuszczać wodę i usiąść. To da twojemu ciału zdolność do powolnego chłodzenia i zapobiegnie gwałtownemu spadkowi ciśnienia krwi, które występuje, gdy twoje ciało ochładza się zbyt szybko. Jest to konieczne, abyś nagle nie poczuł zawrotów głowy;
  • Aby zmaksymalizować relaks, włącz odpowiednią muzykę i zapal kilka świec.

Przestrzegając wszystkich tych prostych środków, zapewnisz sobie bezpieczeństwo i na pewno poczujesz ulgę, na którą tak długo czekałeś.

Ciąża i węgiel aktywny

Każda osoba przynajmniej raz w życiu odwiedzała hałaśliwe firmy, urodziny, święta, gdzie mógł dużo pić lub coś zjeść. Następnego dnia możesz poczuć uczucie ciężkości w jamie brzusznej, problemy z trawieniem i ból głowy.

Aby pomóc w takich przypadkach, wystarczy środek sprawdzony w czasie - węgiel aktywny. Substancja ta jest w stanie usunąć wszystkie toksyny i odpady z organizmu, jest bezpieczna i niedroga.

Zastanówmy się, czy kobiety w ciąży mogą przyjmować węgiel aktywowany.

Węgiel aktywny to nic innego jak zwykły węgiel kamienny lub węgiel drzewny, który jest rafinowany i prasowany w tabletki. Ze względu na porowatą strukturę węgiel ma duży specyficzny obszar adsorpcji (absorpcji).

Medycyna zauważyła taką właściwość węgla, gdy bardzo skutecznie usuwa on zanieczyszczenia z wody metodą katalityczną (poprzez absorpcję). Dlatego lekarze przepisują ten lek bez obaw wszystkim kobietom, które mają trudności z trawieniem podczas noszenia dziecka.

Działając tylko na ciało matki, lek usuwa z niego szkodliwe toksyny, kwasy i zasady. Rzeczywiście, w czasie ciąży przyszła matka często je w sposób, do którego jej ciało nie jest przyzwyczajone. Całkowita zmiana diety wymaga czasu na dostosowanie jej ciała.

Dlatego kobiety, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży, często mają biegunkę, wymioty i zaburzenia przewodu pokarmowego. Aby złagodzić ten stan, lekarz przepisuje również spożycie węgla aktywnego.

Dawkę przyjmuje się w ilości 1 tabletki na 10 kg masy ciała, a węgiel pobiera się godzinę lub dwie godziny po posiłku.

Lek ten nie uszkadza błony śluzowej i doskonale „działa” z jelitami. Ale jest wada. Wraz ze szkodliwymi substancjami węgiel jest w stanie usunąć z organizmu wszystkie składniki odżywcze, witaminy, minerały i zdrowe sole, które korzystnie wpływają na mikroflorę przewodu pokarmowego.

Ale każda matka rozumie, że dla udanej ciąży i budowy ciała dziecka brak składników odżywczych może prowadzić do rozwoju patologii. Musisz także wiedzieć, że te pigułki „mocują” stołek. Jest to ważne, jeśli cierpisz na zaparcia lub hemoroidy.

W związku z tym, jeśli masz pilną potrzebę, nadal warto przyjmować ten całkowicie nieszkodliwy lek bez recepty i odpowiedniej dawki dla Ciebie.

Jeśli masz pytania dotyczące poprawności przyjmowania jakichkolwiek leków lub racjonalności niektórych działań, skonsultuj się ze specjalistą i mniej ufaj „mitologii stoczni”! Łatwy poród!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.