Kryzys w związku

Kiedy spotykamy się, zakochujemy, planujemy rodzinę, wydaje nam się, że euforia wzajemnych uczuć będzie trwać wiecznie i nic nie może zakłócać wzajemnej przyjemności. Ale potem mija czas, a okres cichnie mija, gdy uczucia nie wydają się już tak wzniosłe i piękne, partner denerwuje cię swoimi nawykami i nieznośnym charakterem, zaczynasz dzwonić do przyjaciół, narzekać na bratnią duszę i zastanawiać się nieskończenie, co łączyło cię wcześniej.

To pierwsze oznaki zbliżającego się kryzysu w relacjach.

Uparcie wierzymy w iluzję, że kochający partner powinien być taki jak my we wszystkim, myśl podobnie jak my, a jeśli tak się nie stanie, narzekamy z oburzeniem na przyjaciół. „Rozrzuca skarpetki po całym domu”. „Nie chce uprawiać seksu na moją pierwszą prośbę”. „Woli leżeć na kanapie niż iść ze mną do kina”. „Nie gotuje trzydaniowego obiadu, jak moja mama”. Wzajemne roszczenia przeradzają się w oskarżenia, nieporozumienia i odrzucenia, które są krokiem od rozwodu ze sformułowaniem „nie zgadzają się z bohaterami”.

Nie powinieneś od razu podejmować zdecydowanych działań, wszystkie pary doświadczają kryzysu w relacjach, nawet te, które na pierwszy rzut oka wydają się idealne. Więc jakie są te niebezpieczne punkty zwrotne w życiu każdej pary, z powodu tego, co się pojawiają i jak sobie z nimi radzić, i ogólnie - co, jeśli w związku występuje kryzys?

Co oznacza kryzys relacji?

Psychologowie twierdzą, że kryzys w relacjach jest krokiem we wzajemnym zrozumieniu i bardziej poufnej komunikacji, którego wielu parom nie zawsze udaje się przekroczyć, jest to naturalna bariera dla małżeństwa, której pokonanie doprowadzi do nowego poziomu relacji.

Kryzys pomaga spojrzeć świeżo na poprzedni etap, ocenić partnera i jego rolę w małżeństwie. Taka ponowna ocena może prowadzić do różnych zmian, w idealnym przypadku, do dalszego, bardziej harmonijnego związku, czasem do decyzji o odejściu, a także do tak zwanego pasywnego unikania problemów - zdrady, wycofania się do picia, choroby.

Jesteśmy dla siebie stworzeni.

Najbardziej wrażliwe są pary, które są całkowicie pochłonięte wzajemną uwagą, wydają się rozpuszczać w swojej miłości, nie zauważając otaczającego ich świata. Są stale razem i w pobliżu, wszyscy żyją i oddychają interesami tylko jego połowy.

W takich parach kryzys w związku jest bardzo bolesny - narodziny dziecka, zmiana miejsca zamieszkania, zatrudnienie jednego z kochanków staje się sprawdzianem dla innego partnera.

Z biegiem czasu zmęczenie przytłaczającym uczuciem może wynikać z ciągłej obecności drugiej połowy na każdym kroku i ruchu. Po tym następuje oderwanie się jednego i oszołomienie drugiego partnera, obaj nie wiedząc, jak dalej się zachowywać, oddalają się, powodując wiele bólu i cierpienia.

Porozmawiajmy

W tym przypadku nieporozumienie wynika z braku komunikacji między sobą. Wygląda na to, że wiesz wszystko o swojej bliskiej osobie i możesz z łatwością przewidzieć jej myśli i działania, więc ignorujesz tak ważne i znaczące wydarzenie w życiu każdej pary, jak rozmowa z sercem na temat wzajemnych pragnień, planów na przyszłość, poglądów na wychowanie dziecka i wiele więcej.

Wierząc, że silna miłość zastąpi każdą komunikację, z biegiem czasu znajdziesz obok siebie kompletnie nieznajomego, dokładnie przeciwnie, od wymyślonego obrazu, myślenia i poglądów.

Konflikty na tej podstawie prowadzą do bolesnej separacji, jeśli nie udowodnisz, że jesteś na czas uważnym i wrażliwym rozmówcą.

Ale nadal istnieje kryzys relacji na przestrzeni lat, kiedy rodzina poddawana jest pewnym testom, ponieważ związek rodzinny starzeje się i staje się silniejszy. Pierwszy, trzeci, siódmy i piętnasty rok życia są uważane za najpoważniejsze i najbardziej krytyczne, chociaż możliwe jest, że w dwudziestym roku będą zagrożone.

Kryzys w związku 1 rok

Kochająca para, decydując się na wspólne mieszkanie, zaczyna przystosowywać się do wspólnego życia i nawyków. A potem okazuje się, że okres kandyzowania się skończył, romans gdzieś wyparował, a niektóre działania i pragnienia ich połowy nie odpowiadają ich własnym preferencjom.

Zaczynasz spotykać się z małymi codziennymi nawykami partnera, o których istnieniu nawet sobie nie wyobrażałem. Na przykład nie wie, jak gotować tak, jak gotowała jej matka, a on absolutnie nie pomaga zarządzać domem.

Możesz podać wiele przykładów nieprzyjemnych odkryć, a następnie rozczarowania i możliwej luki. Według statystyk około 80% par rozpada się w pierwszym roku życia. Aby przezwyciężyć kryzys relacji, jeden rok powinien zawierać wzajemne kompromisy, spokojnie dyskutować o powstałych różnicach i starać się zrozumieć swoje wzajemne stanowisko.

Kryzys w związku 3 lata

Wiele się wydarzyło, odkąd para została stworzona, niektórzy pobrali się, pierwszy etap szlifowania i zaakceptowania partnera jest już daleko w tyle. Ale pojawienie się dziecka staje się nowym sprawdzianem dla młodych ojców i matek. Wydaje mu się, że cała uwaga jest poświęcana tylko dziecku, a ona z kolei mało pomaga i wcale nie zwraca uwagi na dziecko.

Wszystkim innym towarzyszą nieprzespane noce, mycie pieluszek, obawy o zdrowie okruchów, nieporozumienia w kwestii edukacji ukochanego dziecka.

Kobieta zaczyna się denerwować swoją sylwetką, brakiem wolnego czasu i chronicznym zmęczeniem. Oczywiście zwykły sposób życia całkowicie się zmienia i zaczynają się skandale i wzajemne wyrzuty, które mogą prowadzić do nieporozumień i niechęci do wspólnego życia.

Panaceum w tej sytuacji może być cierpliwość i elastyczność w komunikacji z partnerem, umiejętność słuchania, wsparcie i pomoc w każdej sytuacji.

Początek tego okresu nie ogranicza się do trzeciego roku życia, w niektórych zaczyna się wcześniej, jak kryzys stosunków 2 lata, w innych później.

5-letni kryzys relacji

W tym czasie dzieci dorosły, kobieta wyszła z pracy na urlopie macierzyńskim i zaczęła budować karierę, odnoszący sukcesy biznes często rozwijany dla mężczyzny, co pociągało za sobą wzrost obciążenia pracą, wspólne życie było tak ustalone, że miał czas na dość.

Są to charakterystyczne oznaki pięcioletniego kryzysu w relacjach. W tym okresie wielu jest rozczarowanych porównywaniem swoich pierwszych oczekiwań z rzeczywistością. Prawdopodobieństwo zdrady wzrasta, ponieważ chcesz czuć się mile widziany i kochany, odczuwać dotkliwość zapomnianych uczuć.

Nie daj rutynie szansy, by pochłonęła cię w całości, doceniła to, co zostało osiągnięte, dużo komunikowała się, starała się wnieść więcej romansu do twojego związku. Angażuj się we wspólne interesy, organizuj wspólne wypoczynek, spędzaj razem wakacje, a kryzys relacji na 5 lat ustąpi, zanim zechcesz zostać razem.

Kryzys w związku 15 lat

Główną przyczyną kryzysu stosunków 15 lat jest przeszacowanie wartości życiowych partnerów, nadmiar życia razem i kryzys wieku średniego.

Ludziom wydaje się, że życie jest szare i nieciekawe, że minęło wiele czasu i niewiele zostało osiągnięte, że nowa młoda żona lub kochanek będzie mogła ozdobić swoje życie nowymi żywymi doznaniami. Kobiety martwią się o swój wiek i boją się samotności, stają się zazdrosne i podejrzane.

W tej chwili nie powinieneś poddawać się śledzionie i pesymizmowi, wyjściem jest wspólne złudzenie młodości! Spróbuj zainteresować się nowymi hobby, zmień atmosferę, zorganizuj wspólne wakacje, wymyśl nowe rodzinne tradycje.

I pamiętajcie, że kryzys przychodzi i odchodzi, a wasza ukochana, z radością i smutkiem, pozostaje z wami. Jak test lakmusowy, pokaże ci wszystkie negatywne aspekty małżeństwa, dlatego ciągle się kłócisz, a pozytywnymi aspektami są bliskość bliskiej osoby w każdej sytuacji.

Na pytanie, co zrobić, jeśli w związku można rozwiązać kryzys w prosty sposób:

  • szanować się nawzajem;
  • wsparcie w trudnych czasach;
  • zwracaj wystarczającą uwagę na życie seksualne;
  • Chwalcie się nawzajem z jakiegokolwiek powodu;
  • robić niespodzianki nie tylko w ważnych terminach, ale tak po prostu;
  • wymyślić wspólny biznes lub hobby;
  • pamiętajcie o swoich pierwszych randkach częściej, to pomoże rozpalić mały, gasnący płomień miłości;
  • nie wypełniaj całkowicie przestrzeni wokół ukochanej osoby, dawaj mu czasem szansę na samotność, samotność w ciszy, ale nie na długo!

Powodzenia!

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.